Vai me dizer que não é péssimo ficar decidindo o almoço em cima da hora, tendo que olhar o que tem na geladeira... então, pra facilitar a rotina familiar, desenvolvi esse caderno para você, ainda no começo da semana, pensar no cardápio com antecedência.

Nesta opção, você terá o seu cardápio ali bem na sua frente, pregado na geladeira. Super prático, pra você não dizer que "esqueceu", rsrs.
 
Especificações:
   • Base imantada de papelão
   • Bloco com 35 folhas destacáveis com o cardápio semanal - tamanho 14,8 x 21 cm
   • Folhas de gramatura alta que não deixam a tinta da caneta manchar o verso (90 g/m)